小满至，炎夏始！雨水已在候场，瑞安未来一周
发布时间：2020-05-21 14:46来源： 未知
“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”。
今日21时49分
迎来“小满”节气
过了这一天
炎炎夏日就向我们走来了
小满是收获的前奏
也奏响夏忙的序曲
此时，春花渐渐枯萎
而小麦长势喜人
麦粒逐渐饱满，将熟未熟
故称之为“小满”
小满，是一年中最佳的季节；
小满，也是人生最佳的状态。
满，但不是太满；
盛，但不是极盛。
我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。”是说小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂；而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死；此时麦子开始成熟。
小满习俗
割麦穗，吃麦饼
据朱烈《温州地理论丛》记载，一般来说，温州五月中旬开始收割小麦，而此时，蜀葵已经开花。所谓的蜀葵，俗名丈红。在温州，有俗语如“丈红开到顶、家家吃麦饼”之说。
祭蚕神，忙缫丝
古书《清嘉录》中这样记载：“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作。”意思是说小满快到了，新丝马上要上市了，蚕农们昼夜不停的工作，等待着收获的日子快点到来。
相传小满为“蚕神”诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节，人们期望能有一个好收成。
食苦菜
苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》：小满之日苦菜秀。《诗经》：采苦采苦，首阳之下。
苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。
小满养生
健脾养胃
汤、羹、汁等
清淡而又能促进食欲
同时方便消化
小满时节，可以多吃些
调适心情，怡养心性
小满时节要保持平和的心态
以防情绪剧烈波动后
引发高血压
脑血管意外等心脑血管病
此时可适当增加运动
可以下棋、钓鱼等可怡养性情
也可晨练
以散步、慢跑、打太极拳等为宜
防热防湿
小满之后，天气就热了
可多吃丝瓜、萝卜、西瓜等蔬果
少吃海鱼、生姜、芥末等食品
小满天气
今天下半夜开始，云层开始增厚，雨水来袭，明后两天瑞安将进入阴雨模式，以阵性降水为主，局部地区雨势较为明显，出行请随身携带好雨具，注意交通安全。周六开始一直到下周一，又将会恢复到多云为主的天气了。
气温方面，未来几天受到降雨影响气温有所下降，最高气温降至24℃上下。另外，明天下午到后天我市沿海海面有7—9级大风，请出海船只多加注意。
未来九天瑞安天气预报
5月21日
阴有中到大阵雨或雷雨20-25℃
5月22日
阴有阵雨或雷雨，下午起雨渐止转阴到多云20-24℃
5月23日
多云到阴20-27℃
5月24日
多云19-28℃
5月25日
多云，局部阴有阵雨21-30℃
5月26日
阴到多云，部分有阵雨23-29℃
5月27日
晴到多云21-31℃
5月28日
晴到多云22-30℃
5月29日
多云到阴有阵雨或雷雨22-28℃
