夏季有着深沉的秉性

 

　　平时淡定若然

 

　　一个猝不及防就会狂风暴雨大作好好的威风一次

 

　　这也是他的个性

 

　　抑或是某些不顺意的事情让他如此咆哮不堪

 

　　或许这是一次成功信号的狂欢之举

 

　　只不过声势震撼了一些

 

　　这个季节在给人困惑的同时还携着一份深邃在给人炎热承受的同时还普洒着处处的阴凉在骄阳对你虎视眈眈的时候他冷不丁放飞了趋热而友好的雨滴

 

　　这是一个热火朝天的季节

 

　　植物们拼命举颈而长

 

　　活得有滋有味

 

　　浮夸了夏天的轻华

 

　　让夏天存在着就是一种自然的清爽

 

　　让人们悠闲间领略着夏天本身就是一种生命的旺盛

 

　　01

 

　　天气趋势

 

　　昨天我市多云，局部阵雨，最低气温19.4℃，最高气温26.7℃。今天早晨我市多云，最低气温20.1℃。预计未来三天受高空偏北气流控制，我市以晴天到多云天气为主，气温上升。

 

　　02

 

　　天气预报

 

　　今天白天：多云

 

　　今天晚上：多云到晴天

 

　　最高气温：27℃,最低气温：19℃；湿度：55-95％,风：偏北风2到3级；中心城区：最高气温28℃，最低气温20℃。

 

　　明天天气：晴天到多云

 

　　最高气温：33℃,最低气温：21℃；湿度：50-90％,风：偏南风2到3级；中心城区：最高气温33℃，最低气温22℃。

 

　　后天天气：晴天到多云

 

　　最高气温：33℃,最低气温：21℃；湿度：50-90％,风：偏南风转偏北风3级；中心城区：最高气温34℃，最低气温22℃。

 

　　24日：晴天到多云，偏北风3到4级，阵风5级，22～32℃。

 

　　25日：多云到晴天，偏北风2到3级，20～30℃。

 

　　26日：多云到晴天，偏东风2到3级，19～32℃。

 

　　27日：多云到晴天，偏南风2到3级，20～32℃。

 

　　28日：多云转小雨，偏南风2到3级，21～33℃。

 

　　03

 

　　科普小课堂

 

　　小满节气祛湿除热小妙招：小满时节气温升高、雨量增多，湿热交替很容易引起湿疹、关节炎、口腔溃疡、咽痛等疾病反复发作。因此小满时节一定要注意预防湿热之气。除了规律作息，养成早睡早起的好习惯。在饮食上，中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。预防湿邪致病，我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物：

 

　　玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

 

　　高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

 

　　苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

 

　　扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

 

　　水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

 

　　冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

 

　　洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

 

　　马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

 

　　鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

 

　　鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

 

　　以上介绍的食物，除了有祛湿的功效外，还各有特性。我们可根据身体的需要有针对性地选择运用。

 

　　来源：武汉气象