云南省中医院治未病与健康管理科 主任医师 何渝喣：
“这个我们的身体从冬季到春季，的适应过程有关系，因为还没有来得及适应季节的变化。在这个时候，只要稍微免疫力低下或者自己不注意养生，不注意保护好我们的身体，这个时候特备容易引起风寒、风热的侵袭。 ”
医生建议，除了养生保暖，近期还需注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量少食用酸性食物，选择甜性食物，有助于健脾，健康饮食和规律作息将有助于避免感染相关疾病。
另外
健康饮食和规律作息将有助于避免感染相关疾病
文章摘要
云南省中医院治未病与健康管理科 主任医师 何渝喣： 这个我们的身体从冬季到春季，的适应过程有关系，因为还没有来得及适应季节的变化。在这个时候，只要稍微免疫力低下或者自
数据来源
本文天气数据来源于中国气象局公共气象服务中心、中央气象台、北京市气象局及北京市生态环境监测中心。数据仅供参考，请以官方发布信息为准。