由于天气比较寒冷，建议家长尽量给宝宝少吃或不吃寒凉类食物。尤其是婴幼儿阶段的宝宝，尽可能的不要吃凉性食物，以免宝宝因为吃了寒凉类食物胃部受寒，导致腹泻腹痛等。寒凉的水果、牛奶、酸奶等，尽量热一热再给宝宝吃。
3、外出方面
由于天气寒冷，建议家长少带宝宝外出。但是如果天气比较暖和，阳光充足且无风或微风的情况下，可以在上午10：00以后到下午2：00之前让宝宝在室外玩一会儿。
另外，由于室外比较冷，家长带宝宝在室外活动时，可以酌情给宝宝穿厚羽绒服、戴帽子、围巾、手套等。
4、多喝热水
不管是在室内还是室外，每天尽可能的给宝宝多喝热水，多吃水果，多喝热水也可以起到一定的保暖驱寒作用。