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: 洋葱辛辣的气味来自于洋葱鳞茎和叶子中所含的

: 多种维生素，鞣质，胆碱，铁钙等多种矿物质

: 慢跑等有氧运动有助降低血压，维护心脑健康。

: 这样可能会导致大脑兴奋，心悸失眠的发生

: 相对冬天来说晚一点睡、早一点起，以利于阳气

: 不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典着作

: 愿你在新的一年里心想事成，身体健康！

: 生命力极强，连日晒都晒不死

: 土豆虾沾上蛋液后，马上拿到面包糠里滚几滚。

: 发青、发芽的土豆有毒，不能吃。注意挑选安全

: 南瓜，南国只要不切开，根本看不出来它的好坏

: 能够占到80%左右，剩下的一些脂溶性维生素

: 平常烹饪时，荠菜不宜久烧久煮，时间过长会破

: 阳气升发的季节，与肝相应，春季养肝自然就是

: 牛奶还是B族维生素的良好来源

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