今天白露，这意味着秋天离大家越来越近了。不过，期待着凉爽天气的希望可能要落空了。
宣城发布记者从市气象台获悉，本周，我市天气以晴为主，周前期气温较高，基本在30度以上，最高温度还会超过35度。周五气温略降，回落到“2”字头。
上周末，太阳公公不遗余力地向市民展示着自己的威力，暴晒不说，那两天的气温竟然维持在33度左右，人们再次感受到了夏姑娘的热情。
新的一周里，从宣城气象部门监测到的数据来看，大多数时间里，太阳公公还是会陪着大家，周末可能会迎来阴雨天气，气温徘徊在30℃左右。其中，主要以晴天以及多云天气为主，周末可能会迎来小雨。
数据统计显示，“白露”是一年之中昼夜温差最大的一个节气，所以老话常说，“白露不露，长衣长裤”、“白露身勿露，露了冻泻肚”。专家提醒市民，“白露”时节，白天热，早晚凉，气候干燥，人体缺水。因此，这个时节里，大家的饮食应以清淡为主。同时，天气将逐渐变凉，日常穿衣服不能再像夏天一样赤膊露体了，需要及时根据天气变化添加衣物，以防着凉感冒。而此节气的运动养生可以在“秋冻”的基础上增加一些户外运动，不过运动项目的选择应因人而异，不宜进行过于剧烈的活动，以爬山、太极、散步等较为舒缓的运动为主，要量力而行