“秋老虎”的这段期间一定切记不要洗冷水澡。

很多人以为总是熬到了立秋，天气应该没有那么炎热了。但是，令人很烦的是这几天依然是高温不止。

虽然过了立秋就证明秋天来了，但是并不意味这高温就会马上过去。立秋之后的高温常常被人们称之为“秋老虎”。

 

 

“秋老虎”是可怕的，你可别小看它。一般“秋老虎”会持续18天，在这期间不注意的话很容易出现上感冒等身体不适的症状。

因此一定要在“秋老虎”期间切记“三不要、二不睡”，助你健康一整年！

“秋老虎”期间，切记“三不要”

 

 

1. 不要洗冷水澡

很多网友喜欢在炎热的夏季冲一个冷水澡，赶走一天的燥热。但是立秋之后，“秋老虎”的这段期间一定切记不要洗冷水澡。

虽然立了秋之后就是秋天了，但是这段时间依然属于三伏天，洗冷水澡的话会导致湿邪入侵，所以一定不要在“秋老虎”期间洗冷水澡。