冷水刺激可诱发心绞痛，甚至急性心肌梗塞或猝死，由于受到冷水刺激后，肌体的α—肾上腺素能受体就会兴奋，引起全身小动脉收缩，心脏射血助力增加，心机耗氧量就会增加，长期下来不利于心脏健康。
3、运动后猛喝冷饮
在突然剧烈运动之后就立刻喝大量的冷饮，由于本来运动之后，心脏跳动就过快的血液流速也比较快，冷饮会刺激到心脏大脑等重要器官，很容易就会发生意外。
4、口渴大量喝水
很渴的时候突然引入大量的水，不能接收太多，会迅速流到血液之中，让血液浓度降低，血流量变多。
心脏有问题别是本身患有冠心病的人有胸闷气短的情况，症状严重者还会因心肌梗塞而死。