天气燥热，很容易让人产生烦躁的情绪，所谓气急攻心，如果这时候情绪再不稳定，时常发火的话，身体就会更加燥热，坐立不安，甚至肝火郁结，对身体十分不利。
4、 忌用冷水清洗
炎炎夏日来一次冷水澡，相信很多人都有过，但是却不知道冷水澡危害极大，不仅会导致血管急剧收缩，极易引发心血管疾病，而且冷水中含有大量细菌，可能导致生理疾病。
5、 忌剪腋毛
爱美的人都会选择剃掉腋毛，却不知道很容易导致腋下感染，局部痛痒难忍，而且腋毛还有助于汗液排泄的功效，能够将多余的毒素排出体外。
