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今年头伏是几月几号

更新日期:2020-05-20 11:00
    导语:三伏天一共分为头伏、中伏、末伏三个阶段,其中,中伏是三伏天最炎热的时期,大家一定要做好防暑措施。当然,只要是进了伏天,天气都比较炎热,防暑降温工作要做好。那么,今年头伏是几月几号呢?2020年头伏是哪一天?一起来了解。
 
    2020年头伏时间:7月16日~7月25日。
 
    2020年三伏天从7月16日开始,8月24天结束,历时40天。
 
    头伏:2020年7月16日-2020年7月25日
 
    中伏:2020年7月26日-2020年8月14日
 
    末伏:2020年8月15日-2020年8月24日
 
    三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的"伏天儿",就是指农历"三伏天",即一年当中最热的一段时间。可以这样理解:"伏"就是天气太热了,宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为"伏",是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。
 
    三伏天中暑会出现哪些症状?
 
    1、先兆中暑症状
 
    一般在高温的环境下就会出现一些给中暑的征兆,例如头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸注意力不集中、动作不协调等。体温正常或略有升高。如及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内即可恢复。
 
    2、中暑初期症状
 
    大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等,体温正常或略高。
 
    3、轻度中暑症状
 
    体温往往在38度以上。出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理,往往可于数小时内恢复。
 
    4、重度中暑症状
 
    也称热衰竭,表现为皮肤凉;过度出汗;恶心、呕吐;瞳孔扩大,大量出汗、皮肤湿冷、体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快;腹部或肢体痉挛;常伴有昏厥,昏迷,高热甚至意识丧失。
 
    5、中暑热痉挛症状
 
    多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。
 
    6、夏季中暑热衰竭症状
 
    这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。