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大寒饮食

更新日期:2020-04-13 11:16

大寒是一年中最冷的节气

对应的养生主旨是一个“暖”字

提供热量5种食物要多吃

羊肉

性热助阳

大寒已至春天不远！这些养生常识要知道……

红薯

富含维生素

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萝卜

冬季萝卜赛人参

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板栗

千果之王

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山楂

消食活血

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