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春节过后一家三口的午餐,简单又营养,老人小

更新日期:2021-04-17 15:28

春天来了,地里的野菜越来越茂盛。婆婆前几天去公园,看到附近种了很多野菜。昨天晚上,她和我讨论出去摘点的事。看到婆婆兴高采烈,不忍拒绝。一大早送孩子上学,回来后就和婆婆出去了。春天的阳光特别灿烂。就在两天前,下雨了。公园旁边的农田里长满了荠菜和艾草。看着它,我整个上午都很开心很忙碌。回家时,摘了将近2公斤的荠菜和大量的艾草,做了美味的食物。

因为荠菜土多,就泡起来,晚上好包饺子。一到家,婆婆就给我做了好吃的。我处理艾草,做了孩子爱吃的青团。中午,孩子一回来就可以吃了。让我们看看今天午餐吃什么~

这是金沙南瓜。前段时间姑姑送的老南瓜很香很糯。它还可以养胃,改善视力。经常吃对老人和小孩都有好处。

这是培根炒胡椒粉。今天楼下买的辣椒很辣。幸运的是,它是中午和粥一起煮的。吃了一口以后,我不得不喝了好几口粥。婆婆看着我笑了。

这是我刚刚采摘的艾草做成的青团。虽然好吃,但一蒸就变色。孩子最喜欢的肉松和蛋黄馅。碰巧家里有蛋黄。就给孩子做了一些新鲜的,但没想到一回来就吃了两个。

中午,婆婆还做了蒸鸡。我在楼下买的土鸡,一半是直接腌制、蒸熟、切片的。用这种方法做的鸡肉新鲜、嫩、可口。加上沙姜酱很好吃。

我和婆婆摘完菜回来的路上买的。我们这边叫甜薯。煮熟后,皮会裂开,味道很甜很糯。我非常喜欢吃。这种粗粮在我的朋友圈里晒过了。一位福建网友嘲笑我说,最近我的生活很悲惨,一直在啃树根。听了这话,我忍不住笑了。很多人不知道这种粗粮。你吃过吗?欢迎留言~