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秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好

更新日期:2021-01-16 12:09

山药的软绵和香甜的糖桂花搭配,便做成了这道山药桂花糕,其口感香甜又细腻,好吃却又不会让人感觉到腻味,完全不输外面糕点店卖的,这款山药糕是我家人非常喜欢吃的,尤其是在每年的秋天,山药作为应时蔬菜,更是不能少了吃,养生更滋补,用一斤山药加上一勺糖桂花,做好山药糕在下午茶的时候吃特好,当然了这糕点中添加的糖比较少,早餐想吃也是可以的,健康更美味,下面我便会将这款小点心的做法分享出,想吃就能开始动手做了。

秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好吃不腻,简单好做

山药桂花糕的做法:

备用食材:山药500克,炼乳20克,糖桂花1勺;

秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好吃不腻,简单好做

制作过程:第一步,用铁棍山药更好,削去皮,清洗干净,直接放入蒸屉中,隔水下锅开始蒸,如果不直接蒸,要放水中浸泡;

秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好吃不腻,简单好做

第二步,山药蒸制差不多30分钟的时间,一定要将其蒸熟了蒸软了才可,蒸好的山药盛出来,放入在一个碗中;

秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好吃不腻,简单好做

第三步,趁热用工具将其压成泥,越细腻越好,然后准备出炼乳,将炼乳放入在山药泥中,炼乳的用量可以自行调整;

秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好吃不腻,简单好做

第四步,再次将其混合均匀,稍微冷却下,不烫手的时候,将其搓成大约50克左右的一个圆球,准备个人喜欢的模具,事先洗干净,保证无水,在其中撒上点熟糯米粉;

秋天养生吃山药,加1勺桂花做糕点,香甜细腻好吃不腻,简单好做

第五步,将圆球放入模具中压出花型,脱模,依照此方子,将所有的山药糕胚子都做好,摆放在盘子中,淋入一勺糖桂花,就可以吃了。

小编总结:这款山药糕的制作也太简单了,我一次就做成功了,尤其是在将蒸熟的山药压成泥的时候特别的解压,这个过程让家里的小朋友也可以做的,制作这款山药糕的过程,是亲子游戏的最佳选择,在烹饪的过程中寻找到乐趣,再好不过了,山药是秋天养生常吃的一种食材,加上一勺糖桂花,做好的糕点,吃着特别爽口,香甜而不腻,简单省事的制作,人们在吃的时候也会特别有成就感,这款小糕点,家里来亲朋好友的时候做也特别有面子,以后吃的便可亲手学习了。

烹饪小技巧:

1、山药尽量选择铁棍山药,做这款糕点效果会更加好,水分勺,而且口感更加绵软,山药很容易氧化变色,因此要现切现做,蒸山药时间可以适当长一些,蒸的特别软,做糕点也会更加方便;

2、山药中加入炼乳,口感会相当美味,不喜欢炼乳的,可以用一点点牛奶,不可太多了,否则不易成型,或者是添加上紫薯泥,做成双色的,效果也是很不错的,制作山药糕的过程中,记得要将其他的用保鲜膜包裹好,防止发干;

3、在模具中撒上点熟粉,可以防止黏连,脱模的时候会特别方便,或者是有不沾模具也可直接用,做好的山药糕要尽快吃完,最好不要放超过2天的时间。