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紫菜海蛎饼、更美味外酥里嫩

更新日期:2021-01-08 14:03
海蛎不做海蛎煎了,做成紫菜海蛎饼更美味,外酥里嫩,天天吃不够

海蛎是海产品贝类的一种,海蛎不仅肉质鲜美,而且营养非常的丰富,它含有丰富的矿物质,如钙铁磷以及多种维生素,含有丰富的牛磺酸。海蛎我家会隔三差五的买,用它做各种各样的美食,其中紫菜海蛎煲、海蛎煎、海蛎豆腐汤等都是我家常做的,不仅大人喜欢吃,而且孩子也喜欢吃海蛎。

海蛎不做海蛎煎了,做成紫菜海蛎饼更美味,外酥里嫩,天天吃不够

今天海蛎就不做海蛎煎了,做一道百吃不厌的紫菜海蛎饼。紫菜海蛎饼既可以直接当点心吃,营养又解馋,也可以当下饭菜,外酥里嫩的非常好吃。做法也特别简单,食材紫菜和海蛎必不可少的,加入胡萝卜丝、蒜苗段等配菜,放锅里煎一煎,出锅孩子吃的可欢了,现在把我的做法分享给大家。

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原料

海蛎250克,胡萝卜半个,蒜苗1棵,紫菜1片,鸡蛋1个,地瓜粉50克。

调料

盐3克,胡椒粉、食用油各适量,虾油半调羹。

做法

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第一步:买回家的海蛎倒入碗里,倒入一调羹的淀粉,用手轻轻地抓拌一会儿,再用流水冲洗干净,洗干净用漏勺沥干水分备用。淀粉有吸附脏东西的作用,能把海蛎表面黑黑的一层脏东西吸附出来,从而把海蛎清洗的很干净。

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第二步:准备一块紫菜,把紫菜撕小块放入清水里泡软,泡发好再清洗干净。

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第三步:把洗干净的紫菜放碗里,半个胡萝卜擦成丝也放碗里,蒜苗切小段,全部切好放一起。

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第四步:然后倒入50克的地瓜粉,打入一个鸡蛋,用手充分的抓拌均匀,抓拌至地瓜粉化开。

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第五步:然后倒入洗干净的海蛎,用筷子轻轻的搅拌均匀备用。

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第六步:起锅烧油,倒入多一点的油,油温5成热倒入两勺紫菜海蛎糊煎,用铲子把它摊薄摊平整方便煎熟,用中小火慢煎。

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第七步:煎至一面金黄翻一面煎,把它煎至两面金黄熟透即可,全程我差不多煎了5分钟,煎熟铲出锅放盘子里方便食用,接着煎下一个紫菜海蛎饼,全部煎完即可。

紫菜海蛎饼做好了,外表金黄酥脆,里面非常的鲜嫩,有浓浓的紫菜香和海蛎的鲜香,既可直接吃也可以当作下饭菜,喜欢的朋友可以试试哈!

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雨铭轩说:1海蛎要用面粉或者淀粉来清洗,这样很容易把它表面黑黑的一层清洗干净。

2我用铁锅煎,锅底比较窄,所以分两次把紫菜海蛎饼煎熟,你也可以用平底锅一次性把它煎成大饼,煎熟后切小块食用。

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