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连汤汁都能干掉三碗饭的美味家常菜,颜值高营

更新日期:2020-12-19 10:51

鲍鱼红烧肉

90 (5).jpg用料

五花肉400克鲍鱼9只姜3片独头蒜1颗冰糖2块生抽3勺老抽1勺料酒适量

做法

小鲍鱼洗净备用。

水里放入生姜片和料酒1勺,煮开后放入小鲍鱼煮2-3分钟。

捞起的小鲍鱼放入凉水中放凉,然后挖出小鲍鱼,把小鲍鱼的内脏去掉。

五花肉洗净切块。

热油放入生姜和蒜煸香。

放入五花肉煎至两面金黄,倒入半碗料酒,煮1-2分钟马上就会有香味出来。

再加入小鲍鱼翻炒,加冰糖两块、生抽3勺、老抽1勺。

加入没过五花肉的水,开大火煮开转小火炖1.5-2小时,再转大火收汁

最后出锅装盘就可以开动啦!光汤汁拌饭我都能吃三碗哦。

黄瓜炒虾仁

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用料

鲜大虾10个绿黄瓜2根胡萝卜30克葱花6克蒜4瓣盐2勺鸡精半小勺生粉2勺麻花椒油1勺

做法

准备十只大虾去掉虾线去皮,剥出虾仁。

准备两根黄瓜洗净。

黄瓜用刮皮刀刮去外皮,去掉黄瓜中心瓜瓤。

黄瓜切成厚一点的片,胡萝卜切片,准备葱花,蒜末,

锅中烧开水,放入一勺油,一勺盐,放入黄瓜胡萝卜焯水50秒捞出,控干水分备用。

看视频焯好水的黄瓜,翠绿翠绿的。

再放入大虾煮熟控干水分捞出。

煮熟的大虾和黄瓜,胡萝卜放在一起备用。

小碗中放入3勺水,2勺盐,两克白糖,一克鸡精,两勺生粉,拌均匀。

热锅凉油放入葱花和蒜末炒香,放入碗中调料汁。

仔细看视频,把汤汁炒粘糊的,再放入黄瓜,胡萝卜,虾仁翻炒几下,放入花椒油出锅装盘。

出锅装盘营养美味的黄瓜溜虾仁就做好了。

这道菜的做法简单快手,更突出菜的鲜香。

鲜豆角炒瘦肉

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用料

主料豆角200克红辣椒3个猪肉250克

辅料盐2克生抽5克油15克味精2克蒜片三瓣

做法

1.豆角,

2.食材,

3.肉切丝或切片,豆角切段,辣椒切丝。

4.切好的肉用盐,生抽,生粉拌匀置十分钟后倒进油锅里炒匀,

5.大火快炒,

6.放进蒜片和辣椒,

7.放进鲜豆角,在豆角上放点盐入味,翻炒片刻。

8.再混炒,

9.炒香炒熟,

10.撒上鸡精,

11.放一点点清水烧开,

12.即成。

蒜香蚕豆

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用料

蚕豆1盘大蒜5瓣小葱3干酱油适量勺糖少量

做法

蚕豆剥出后洗净沥干。

锅里放入油烧热后放入蚕豆。

蚕豆炸至豆瓣熟透后起锅,有一部分豆皮已经裂开这样便于后面入味。

小葱取葱白切小段。

大蒜切成蒜末。

起油锅煸炒蒜末和小葱。

煸香后放入豆瓣翻炒。

加入酱油和白糖翻炒,最后加入小葱叶子部分,翻炒一下就可以起锅了。

最后装盘上桌,美味的葱香蚕豆就完成了。