现在气温慢慢变冷了，特别是南方的冬天，寒风都是湿冷的，无孔不入。小孩子们又喜欢玩水，大人们一不留心，小孩子就会很容易发烧感冒，很容易有可能感冒发烧。因此，注意本身和家人的身心健康。是需要科学的时间管理和饮食管理的。
这个水果蔬菜、水果和肉制品的营养元素是不一样的，因而大伙儿理应很多地掌握每一种食物的营养元素，那般每一个人都可以为小孩子和他们的家人做更有营养元素的食物。尽量平衡菜品与各式各样身体健康成分，为家人补充营养元素，我们的孩子会更健康、更聪明伶俐！
今天的分享的菜是干煸千层酥皮香肠。煸制千层酥皮香肠的关键是用指天椒和猪大肠煮。指天椒有一定的清甜味，因此具有健脾开胃、促进口水和胃蛋白酶在口腔内部內部内的基础代谢、促进胃肠胃肠功能、促进消化的作用。消化吸收食物原料中的各式各样微量元素，让孩子成长发展趋向到极致。
猪肠是很多人喜欢吃的家常美食特色。在补水保湿、食疗养生、解渴活血化淤方面成效显著。对于体质虚寒的小孩子，适当的营养搭配可以合理的改善体质。猪肠对广泛的垂脱、痣疮、大便出血、严重便秘等症状有很好的治疗效果。
今天，兰斯洛分享的营养菜肴就在这里了。喜爱的朋友都非常喜爱，关注一下我！点赞一下是我最大的动力呢！