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今天这道茴香丸子,虽然不是荤菜,但也可以养

更新日期:2020-09-19 16:27

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“茴香丸子”的做法。每年到了秋季,人们都会不由自主的大吃大喝起来,想尽千方百计让自己和家人吃得更好一些,这便是我们常说的“贴秋膘”,也是我们中华民族二十四节气中的传统饮食习惯。秋季天气逐渐转凉,转眼之间,时令便会进入冬季。冬季又是一年四季中最冷的季节,无论南方北方,都会笼罩在寒冷凛冽的冰天雪地里,面对严寒冰霜,身体如果没有太过单薄的话,往往会被寒冷侵袭,从而影响身体健康,所以自古以来,到了秋冬时节,民间便有了“贴秋膘”的习俗,多吃一些有营养的食材,让身体变得强壮结实起来。今天这道茴香丸子,虽然不是荤菜,但也可以养胃健脾,让身体结实起来。

说起“贴秋膘”要吃的食材,很多人第一时间会想到肉食,简单的认为只要多吃一些大肉、羊肉、鱼肉、虾肉、驴肉、狗肉等等肉食,便能达到“贴秋膘”的目的。当然对人体来说,吃肉食是必不可少的美食,各种各样的肉食对身体的滋补效果也非常明显。但任何食物都不能过多摄入,那样不但不会让身体变得结实健康,反而会引发其它不必要的非健康因素,对身体造成伤害。这道茴香丸子虽说是素菜,但它的营养价值和对身体的滋补功能一点都不比肉食差,秋季常吃可以养胃利肠,帮助肠胃消化,是一道非常不错的美食。在我们家里,每年这个时期,我都会隔三差五给家人做一次吃,每次做一盘,我家女儿能吃多一半。

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秋天要多吃这菜,3元做一盘,香软营养,健脾养胃,孩子好喜欢!茴香是八九9月份上市蔬菜,有特殊的香味,这菜可以做成各种各样的美味,用它包饺子,蒸包子,烙馅饼,前几天我就用它包饺子给家人吃,儿子很爱吃,我昨天又买了一些茴香,给他做了一道茴香素丸子,咬上一口满嘴清香,酥脆咸香,味道鲜美,没想到儿子吃得更给力,一口气吃了10几个,说比肉丸子还好吃。肠胃不好多吃这菜,养胃助消化,炸着吃最香,现在吃正当季!这道美食做法很简单,把茴香切细,搭配鸡蛋和面粉搅拌,然后用油炸熟,就可以开始,爽口美味,一口一个,吃起来很香。现在我把这道“茴香丸子”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。

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【茴香丸子】

食材:茴香1把、鸡蛋2个、1勺五香粉、少许盐、鸡精。

做法:

1、新鲜的茴香1把、鸡蛋2个准备好。

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2、茴香切去根部,清洗干净,捞出控水。

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3、切成细末,尽量切的细点口感会更好。

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4、切碎的茴香,打入2个鸡蛋,1勺五香粉,少许盐,鸡精搅拌均匀。

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5、搅拌均匀后,加适量面粉,面粉分次少量加入。

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6、面粉不要加太多,面糊变稠,容易成形即可。

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7、起锅烧油,油烧至五成热时,用勺子挖出适量馅料放入油锅。

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8、中小火慢慢炸,注意别炸糊,勤翻动,使其受热均匀,丸子表面微微发黄时,即可捞出控油。

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9、茴香丸子,在刚出锅,就可以闻到茴香的香味了,外酥里嫩,营养美味又好吃。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~