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更新日期:2020-03-07 14:44

美食推荐:战斧牛排、新疆大锅鱼、生焗醉虾制作方法

战斧牛排

战斧牛排又称带骨眼肉,没有筋膜、肥瘦均匀,光明渔港将其用蔬菜汁腌制,放煎锅上煎制,诱发最浓郁的滋味,达到最完美的效果。

提前预制(10份量):

冰鲜战斧牛排10块解冻至四五成,纳入盆中,倒蔬菜汁没过原料,调入蚝油35克、黑胡椒碎30克、味极鲜酱油20克、盐10克、味精8克腌制6小时入底味。

走菜流程:

1、锅入宽油烧至六成热,倒入花菜块500克、长茄块250克、豆角段150克炸至外皮略微皱起。

2、锅留底油,倒入生抽15克、黑胡椒碎7克、蚝油6克、盐5克,放炸好的花菜、长茄、豆角翻匀分装入盘。

3、煎锅烧热,放入黄油50克、洋葱块150克,待锅内冒烟,放入牛排大火煎至焦黄,翻面亦煎至焦黄。侧面煎至封边,避免肉汁外流。

4、牛排出锅摆盘,淋熬浓的黑胡椒汁即可。

技术关键:

1、牛排无需冲水,只需用厨房纸吸一下表面即可,因为冲去血水的同时也会冲散牛排的纤维、冲淡牛排的风味。

2、牛排煎熟后,不应急于上桌,要经过“熟醒”3-5分钟,使牛排内部汁水更加饱满。

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新疆大锅鱼

材料:黑鱼一条、油、盐、葱、蒜、姜片、小辣椒、醋、料酒、花椒各适量,郫县豆瓣酱一勺。

做法:

1、葱切段、蒜去皮、小辣椒切小段、姜切片。

2、将鱼加入姜片、用盐、料酒、葱、生抽拌匀腌5小时备用。热锅凉油下花椒粒爆香。

3、下蒜头、葱段翻炒出香味加水、盐、醋。

4、下鱼块大火烧开下郫县豆瓣酱一勺。

5、下小辣椒,转中火炖煮20分钟。

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生焗醉虾

制作:鲜活小河虾500克放入碗中,加自制酸辣料汁拌匀,撒上泰椒碎、香菜碎、香葱碎点缀,加盖上桌,焖5分钟后开盖请客人食用。

酸辣料汁(一份量):

指天椒70克、泰椒60克、姜末、蒜末各50克、乔头30克全部打碎放入盆中,调入陈醋50克、镇江香醋30克、鲜柠檬汁、白糖各10克、盐5克、味精3克,搅拌均匀即可。