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清理一下冰箱里的存货吧,正好少出门,拼拼就

更新日期:2020-02-22 11:28

清理一下冰箱里的存货吧,正好少出门,拼拼就是一个菜,好吃好看

酸甜味的菜首推它,一年四季孩子都爱吃,汤汁拌米饭,吃掉一大碗

现在居家,不少家庭都是又有大冰箱又有大冷柜,您储存的存货吃掉多少了?我这人有个坏习惯,就是看到促销的东西就想买,想到新鲜的食材就想囤,所以家里的冰箱和冷柜永远都是满满的。有时食材因为清理不及时,从新鲜变得不再新鲜,真是好可惜呢。试过把每种食材标上存储时间,但有时却懒得翻到冷柜的底,造成了不少浪费。

这次宅家,正好趁机会可以清理一下冰箱,响应少出门的号召。冰箱里存的变蔫吧的菠萝,还有秋天存储的虾,正好配成了一道菜。

这道菜,是孩子们的最爱。没有小孩能抗拒了酸甜的味道,只要加了茄汁,有了甜酸的口感,都是他们的真爱。今天我就与大家分享一下咕咾虾的做法,正好利用冰箱中现存的食材。

高蛋白的虾,富含VC的红椒,高纤维多汁又香气十足的菠萝组合在一起,孩子大呼好吃,用汤汁拌米饭,他们吃掉一大碗呢!

所用食材:

菠萝1/2个 海虾10 红椒1/2个 番茄酱2勺 糖2勺 米醋1勺 鲜味酱油1小勺 淀粉1/2小勺 水适量 胡椒粉少许 葱蒜柠檬适量

具体做法:

1虾去虾线,去头剥壳。虾线一定要去掉,否则吃时牙碜。去虾线的方法有两种,一种是用牙签挑掉,一种是连头带沙包扯出虾线。

2将虾从中间部位用刀划开,为虾尾穿过做准备。

3将虾尾从腹部向虾背穿过,轻拉一下,做成虾球。轻拉就行,我这个完全拉出了,是另一种造型。

4将虾皮放入少许柠檬汁,胡椒粉、一点点淀粉抓匀腌制一下。

5菠萝去皮切成大块,红椒切成段。我用的红椒不辣。

6取一个碗,放入番茄酱 淀粉,鲜味酱油1小勺,糖2勺,醋1勺,适量水搅匀待用

7锅中油烧热,放入葱蒜炒香后加入虾球快速翻炒。

8至虾球变色,然后放入红椒和菠萝一起翻炒。

9将酱汁搅匀后倒入锅中,翻炒至每块食材都均匀包裹了酱汁即可出锅。

美美的享用吧!诱人的色泽,水果的芳香,酸甜的味道,会不会让您胃口大开?

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