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多种维生素等对人体有着极大的益处

更新日期:2020-02-17 14:35

这道玉米菜团子美味可口,深受大家的喜欢,玉米面中的矿物质,多种维生素等对人体有着极大的益处,玉米面能够降低胆固醇,促进身体快速代谢,将有害金属排出体外,加上其他的食材营养更加丰富。

 

 

另外,玉米面中的纤维素,维生素E等营养成分,有助于降血压,降血脂,又能起到抗衰老,养颜护肤等作用,经常吃一些,又能防止便秘,减少有害物质的吸收,多吃不会长胖,还能淡化脸上的雀斑。