凉拌三丝
所需食材:豆腐皮一张,黄瓜一根,胡萝卜一小段,提前做好的凉拌汁
做法:
1.将豆腐皮,黄瓜,胡萝卜切丝。
2.锅内放清水,水开后放入豆腐皮,胡萝卜丝,焯水两分钟捞出。
3.将豆腐皮,黄瓜丝,胡萝卜丝放入大碗中,倒入做好的凉拌汁,拌匀即可。
四季豆炒肉末
所需食材:四季豆400g,肉末150g,生姜一块,大蒜三瓣,干辣椒适量
做法:
1.准备食材,四季豆去筋掐段,生姜,大蒜切碎,干辣椒切丝。
2.锅内放清水,滴几滴食用油,一小勺盐,水开后放入四季豆,焯水煮熟后捞出过凉水。
3.锅内放油,放大蒜生姜爆香,放一勺郫县豆瓣酱炒出红油,放肉末翻炒,放一勺料酒,一勺生抽,肉末炒香后放入四季豆。
4.放适量的盐,一小勺白糖,翻炒均匀,放胡椒粉鸡精即可出锅。
杭椒炒鸡丁
所需食材:鸡胸肉一块,杭椒200g,小米椒三个,生姜一块,大蒜三瓣
做法:
1.准备食材并洗净,鸡胸肉切丁,小米椒,杭椒切圈,大蒜生姜切碎。
2.鸡丁放入碗中,放适量的盐,放一勺料酒,一勺生抽,几滴老抽,一勺淀粉,一勺食用油拌匀。
3.锅内放油,放生姜大蒜爆香,放鸡丁炒熟后盛出。
4.锅内留底油,放辣椒翻炒,放盐,辣椒炒变色后倒入鸡丁,放一勺蚝油,放胡椒粉鸡精,翻炒均匀即可出锅。
炒三丝
食材:
土豆1个、胡萝卜半个、青椒1个、盐适量、鸡精适量。
做法
1、土豆切丝、冲洗掉淀粉。
2、胡萝卜、青椒切丝。
3、锅内热油、下胡萝卜丝翻炒一分钟。
4、下土豆丝炒至变软。
5、下青椒丝炒至断生。
6、加点盐、鸡精,炒匀起锅。