天气越来越冷，温差变化大，稍微不注意很多孩子就开始咳嗽，鼻涕不断，每个妈妈都希望自己的孩子有个棒棒的身体，那宝宝的抵抗力真的就这么差吗？
其实3周岁以后才能建立自己身体的免疫系统，宝宝的身体还很脆弱要想宝宝少生病，日常生活中注意这些，父母就可以提升孩子的免疫力。
坚持母乳喂养
喝母乳是宝宝人生的第一次免疫，因为母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力。注意别让宝宝吃得太饱，过度喂养造成宝宝脾胃的负担，引起积食和消化功能紊乱，在断奶后，坚持一天两杯奶，建议宝宝配方奶至少喝到三周岁。
经常给宝宝洗澡
冬天有些家长担心宝宝冻着不洗澡，其实洗澡可促进新陈代谢，增强宝宝体质，并且在洗澡后给宝宝按摩或抚触，可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力。