就按照省电这个观念上来讲，除湿模式绝对是遥遥领先制冷一大步的，但是再根据天气和室温的双重条件比较之下，如果外部气温过高的天气，还是选用制冷是最实在的方法，因为能够达到室内空气迅速降温的目的，但降温之后应当及时的更换到低频的方式，不需要持续高强力的运转， 这样不仅耗电量快，还对身体造成一定的影响。
还有相对于白天而言，夜晚的时候更应该改成比较低运作的睡眠模式，这样既能够送清凉，还能够保证我们的睡眠安全。因为长期直吹制冷的情况下，睡觉得时候会对人的身体造成一定的影响，白天上班的时候也会没有精神，再加上外部室温过高的情况下，冷热偏差会导致人患上空调病。