“上车系好安全带”，是每一位驾驶人、乘客上车后要做的第一件事，安全带又被称为“生命带”。在车辆发生碰撞时，安全带不仅可以防止人体受到二次撞击，还能有效地降低驾乘人员的伤亡率。
安全带的作用
在车辆发生碰撞时，安全带可以约束驾乘人员，避免驾乘人员与方向盘、仪表盘等发生二次碰撞或飞出车外；安全带与安全气囊配合，更能有效地减少人体受到的冲击力。
安全带的正确用法
（1）三点式腰部安全带，应系在胯部，不要系在腰部。
（2）肩部安全带，应斜挂胸前，不要放在胳膊下面。
（3）不要把坚硬易碎物品放在身体与安全带之间。
（4）不要让座椅背过于倾斜，以免影响使用效果。
无论行车速度快慢都要系好安全带
交通事故的发生往往就在一瞬间，驾乘人员不要心存侥幸，认为自己行车速度慢、出行距离短就不系安全带。行车过程中，存在被其他高速行驶的车辆碰撞的危险隐患，为保障自身安全，要养成上车系好安全带的好习惯。
乘坐大客车要全程系安全带
大客车是多人乘坐的客运车辆，一般行驶在高速公路、国道、城市快速路或农村道路上。行车过程中，存在高速行驶或特殊危险路段行驶的危险隐患。乘客如果不系安全带，一旦车辆发生碰撞事故，易发生乘客与车体，以及乘客与乘客之间的碰撞，造成严重的事故后果。乘坐大客车要全程系好安全带，不可因乘坐不舒适等因素自行随意解开安全带。
驾乘小汽车前后排都要系安全带
《中华人民共和国道路交通安全法》规定，机动车行驶时，驾驶人、乘客应当按规定使用安全带。所以，后排乘客同样需要系安全带。发生交通事故尤其是追尾事故时，后排乘客受伤和死亡的概率并不比前排乘客低。
二、安全头盔知识