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老年性高血压并发症的食品保健

更新日期:2021-04-13 17:12

饮食对于疾病康复的影响十分巨大,那么老年原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化患者该如何饮食呢?

1、限制钠盐摄入,首先要减少烹调用盐,每人每天食盐量以不超过6g为宜。

2、减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃蔬菜和水果,摄入足量钾、镁、钙。

3、酒精摄入量与血压水平及高血压患病率呈线性相关,高血压患者应戒酒或严格限制。