现在的气温是忽高忽低，很多人也无法适应，而随着新年的到来，小寒节气也随着结束了，转眼新年就已经过去一段时间了，时间过得可真快，仿佛昨天还在经历除夕和春节一样。一晃眼我们就已经结束了，春节假期开始工作。很多孩子们也开始收拾起来，陆续准备开学了,是时候面对新的一年的学习了。新春开始，工作的第一周气温不是很稳定，本周大雪降温不断，气温已经零下到了八九度。大家平时一定要注意防寒保暖，多穿一些衣服。一些牛羊肉也要吃起来可以很好的增强体质，抵御寒冷，大家在这个时候可以行动起来了！好了，废话不多说了，我们就来一起看看今天的咨询吧！
为什么刷牙时出现反复性的恶心，干呕?
刷牙的时候反复的出现恶心干呕的情况，一般而言有两种情况，一种是因为刷牙姿势的问题很多人的刷牙姿势都不对，或者牙刷头太大，都会刺激到口腔导致恶性的症状出现，会导致恶心干呕的情况出现，一般来说只要换了合适的牙刷合理的刷牙方式这些就不会再出现了。
另一种是因为疾病的原因，所引发的恶心干呕的情况出现，这种就是属于疾病的病症，病不治好的话，这种情况会一直存在，并且会随着病情的加重而导致恶心，干呕的情况愈加严重。
什么疾病会导致恶心干呕的情况出现呢?
鼻炎，鼻窦炎
很多鼻炎，或者鼻窦炎患者早晨的时候会有感觉口腔里似乎总有痰粘着，怎么吐都吐不出来，在刷牙的时候总是感觉有干呕，想吐，而且一阵一阵的犯恶心，甚至有患者刷着刷着就忍受不了的情况出现，由鼻炎和鼻窦炎引发的恶心干呕，会随着病情的康复或缓解，得到缓解，所以不必过多的担心。
慢性胃炎
若是患上了慢性胃炎也会导致，刷牙出现干呕的情况，这是因为如果患上了慢性的胃部炎症，胃里的酸性的分泌物，会开始法流的口腔中，会对口腔造成刺激，引起恶心的感觉，这种恶心感往往在刷牙的时候出现的特别的重。
慢性咽炎
这是最常见的引发刷牙恶心的原因了，若是患有慢性咽炎，那么就很容易导致刷牙恶心干呕的情况出现，咽喉部炎症的存在会导致，喉部粘膜出现充血，和扩张，只要轻微的刺激就会有恶心干呕的情况出现，在不刺激口腔的情况下，不会出现这类病症。
刷牙出现恶心“反复干呕”怎么办?
若是在刷牙的时候出现频繁的恶心，反复的干呕症状，那么先考虑是否是牙膏挤得太多，或者是因为牙刷头部太大，深入的太深刺激到口腔了，又或者是不是因为不正确的刷牙方式引发的，全都试一遍。
若是当改善了这些外部条件，还是无用的时候，可能就是因为疾病引发的了，这个时候及时检查是个不错的方式，对于炎症可以通过医生开的消炎药治疗，都有很好的效果。
如今的天气还是这样的反复无常，可能会出现一会晴一会雨，最近2天依旧有黄色暴风雪预警，大家要注意保暖，每天要多运动，早上要早起，保证好的睡眠习惯，以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒，千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物，这个时候我们一起行动起来吧！