导语：血液中积累的过量葡萄糖和果糖称为“血糖”，人体摄取的葡萄糖是由各种组织细胞和代谢细胞组成的主要营养物质，也是各种优质蛋白质和元素的能量来源。
血管的正常运行离不开葡萄糖和优质脂肪的能量摄入，而核能的供应可以实现正常的运行结构，葡萄糖摄取机制是维持各种组织、器官和器官的正常运转，提供蠕动活力和动力，使血糖保持在正常稳定水平，更有利于各种组织、器官和组织细胞的需求状态。#健康迎新年#
通过临床监测仪器和监测生命体征，制定人体每天消耗的葡萄糖量，以避免过量摄入葡萄糖导致血糖紊乱和体内血糖损害，人体内的血糖指数不仅仅是由葡萄糖摄入引起的一种生理性疾病，如果肝内糖原储存的临床机制紊乱，大量糖就会释放到血液中，导致高血糖。
体内血糖的稳定趋势是由于胰腺分泌胰岛素的能力，胰岛素可以实现摄入葡萄糖的吸收和排泄机制，将身体所需的营养能量分配到各种组织和器官，多余的葡萄糖和果糖会通过胰腺的分泌状态传递到肝脏，从而在体外排泄。
人体吸收的血糖通过，自身的氧化机制和蠕动水平转化为能量，或通过肝脏的代谢运行和储存机制，将葡萄糖转化为糖原储存在肝肾的过滤层，血液中的血糖指数形成人体的超负荷，它将转化为其他营养物质，如优质脂肪和优质蛋白质，储存在身体的组织和排泄器官中。
空腹血糖8.5，算严重吗？医生说出实情：这3种情况，不用过于担心
1、老年人
随着年龄的增长，身体的各种器官也会变弱，此时，身体状况将不可避免地受到影响，据研究，65~70岁以上的中老年人测量血糖值时，其血糖标准略高于身体处于禁食状态的年轻高血糖患者。
上述情况与胃肠蠕动功能密切相关，如果空腹血糖达到8.5，再加上体内各组织指标和器官的缓慢趋势，属于人体正常值，我们可以放心。
2、孕妇
怀孕后，妇女的身体状况会发生一定程度的变化，身体机能也会发生变化，例如，在孕酮的影响下，内分泌激素和代谢激素的水平会降低，有关资料显示，孕妇空腹血糖应控制在5.1mmhg左右，一旦超过新的临床血糖控制标准，将被诊断为“妊娠期糖尿病”，因此饮食将得到更多控制。
3、正常人群
对于一般人群来说，如果空腹血糖达到，属于高血糖症的问题，但只有一次，不要太担心，它属于高血糖症的问题，但只有一次，不用太担心，如果血糖长期处于高水平，你需要去医院进行详细检查，以避免延误病情。
血糖升高后，应如何调节？
1、坚持锻炼
当体内血糖浓度持续升高时，也会影响胰岛素的正常分泌，如果你想缓解这个问题，不妨养成坚持锻炼的好习惯，为自己制定合理的锻炼计划和锻炼计划，坚持锻炼能有效改善机体代谢，提高机体含氧量，激活胰岛，促进胰岛素分泌，及时排出血管内多余的糖分，稳定血糖，维持内循环。
老年高血糖患者在运动前，必须根据自己的体质制定合理的运动计划，不要盲目自问，运动中如有明显身体不适，应及时调整，避免出现不良并发症。
2、保持稳定的心态
如果你想稳定血糖，你必须保持一种稳定的心态，好心情有助于恢复健康和稳定身体的各种价值观，笑一笑十年少，过度悲伤会严重减少体内循环，不利于胰岛素的分泌和血糖的稳定。
3、及时补水
血糖专家指出：积极补水有助于稳定血糖，在正常情况下，成年人每天至少消耗1500~2000毫升饮用水，多喝水可以促进全身血液流动，提高含氧量，增强身体新陈代谢功能，加速毒物排出，多喝水还能稀释血液，降低血液粘稠度，稳定血糖，防止血糖升高。
结语：高血糖症患者需要准备一个电子血糖仪，每天定期监测，以最大限度地降低心血管并发症的风险。