女人的一生当中，最关键的就是月经是否正常。判断月经正常，大部分女人都会利用月经的天数，来反映出身体最重要的手段和标准。如果月经时间太长或者是时间过短，都说能月经存在或多或少的问题，也就是月经不正常。
当一个女性朋友们的月经情况不是很好身体也会处于一种不健康的表现。一般在正常情况之下，女性朋友们的月经天数大约在3~7天左右，生活当中的一些少女月经天数根本就达不到三天，用不上两天就已经干净了。
还有一些女性朋友们月经的天数比较长，甚至可以达到10天以上甚至半月之多。如果我们从中做一个相对的比较，也就是说把月经不到三天就干净的情况和月经7天以上才逐渐干净的情况，两者之间做一个比较哪一个对身体伤害更大？
为什么有的女性月经不到3天就干净了，有的人却7天以上才干净？
首先我们先来说说原因
其实两者之间无论哪一种都属于不正常表现。因为女人的月经和体内的雌性激素有着密切的关联，如果体内的雌性激素较少，月经量就比较少，反而将会增多。所以月经的天数，可以说取决于雌性激素的分泌情况，因此我们可以从这方面进行入手来进行调解，如果调解不及时将会造成衰老速度加快，影响正常生育。
当女性朋友们每次来月经不到三天就已经干净了，除了激素问题以外，可能还和身体的营养不良有关系。之所以会提到这一点，是因为现代的女性朋友们为了能够保持正常的身材，经常性的节食，长期处于节食期的女人，营养摄入量肯定不足，月经量将会减少，同时还会伴有一些不健康的症状出现。
对于那些7天以上才干净的女性朋友们，除了雌性激素这一点原因以外，很有可能是妇科问题所引起的。而且这样的女性朋友们大部分都是在婚后或者是孕后。如果身体的月经持续的天数很长，每次都会在7天之后，多半都是出现了妇科问题，不单纯的月经表现，或者说是身体内部的某一个部位出现了出血状况，希望你能够引起重视。
再来说一说两者的后果
上述已经说到了，正常的月经周期在3~7天天数过长过短对身体都有很大的影响和伤害。如果说你的月经时间在三天之内就已经干净了，那么体内的毒素无法通过排月经的方式进行，排出体外，将会造成体内堆积大量的毒素，也可以证明体内激素水平较低，对于身体和生育能力带来极大的影响。
7天以上才甘心的女性，每次月经量过大，时间过长，90%会出现贫血状态。这也就是说，为什么有很多女性朋友们在来月经时候身体虚弱，同时月经时间过长引起妇科疾病的几率就会增加，也或者是一种妇科疾病的信号警告，持续的天数越长证明身体健康越差。
如果你的月经周期不处于3~7天，身体或多或少的还会出现不规律的情况，那么健康无法得到保障。如果非要让每次不到三天就干净和7天以上才干净的情况，作为相对比较的话。那么月经7天以上才干净的情况是更加严重一些。
因为月经不到三天，多半是体质原因和饮食不规律所引起的，在调节调理方面比较简单，容易得手。月经多于7天以上，将会引起妇科问题的情况增加，除了调理以外，还应该在调理之前进行治疗。
经常性的月经时间过长出血量过大，将会引发严重贫血，缺铁性贫血，身体免疫能力下降，生育能力下降，还会造成子宫、宫颈等部位出现妇科疾病。
除了上述的情况以外，广大的女性朋友们还注意天气的寒冷转换，加强身体的防寒措施，减少腹部受凉。在饮食方面，多吃一些温补的食物，对于寒冷辛辣刺激性的东西，影响月经正常周期的食物都应该控制住。再一个最主要的也就是心情，完成自己正常的作息习惯，只有善待好自己的身体，别人才会善待你，注重你！