那是一个普通的早晨（也可能是中午、下午、晚上），原本一切都是那样的平静和祥和……
突然！一阵莫名的痒感从鼻孔直冲脑门，你皱了皱鼻子，竟然发现鼻孔深处有着微妙的异物感。
你内心意识到，时机已然成熟，一股莫名冲动让你慢慢抬起了手，竖起了食指，钻进鼻孔，去寻找，旋转、揉搓……
直到一坨鼻屎被你挖了出来…
心理上的成就感与生理上的快感同时冲击着你的中枢神经，啊，挖鼻屎，就是爽！
其实挖鼻屎不止爽这么简单，还是一个技术活！
一、鼻屎是什么？
鼻屎并不是鼻子拉的屎，这好像有点像废话，但是鼻屎确实是鼻腔内形成的一种废弃物。
如果分析鼻屎的成分，你会发现，那只不过是鼻腔粘液、灰尘、细菌和细菌的尸体、免疫细胞和免疫细胞的尸体互相黏在一起的一坨混合物。
这坨混合物经过风干，变成硬痂，就形成了鼻屎。有些混合物还没来得及风干就被挖出来，就会显得湿湿、黏黏的。
人鼻子的功能之一，就是分泌粘液，也就是鼻涕。
鼻涕里面的免疫细胞能够杀死细菌病毒的，这些细菌病毒的尸体和阵亡的免疫细胞一起，绝大部分被送到嗓子眼被咽下去了。
另一部分黏鼻涕没有被鼻粘膜运送到嗓子，反而逆行到了鼻孔附近，风干变粘，就变成了鼻屎（和鼻屎嘎巴）。
所以人的鼻腔中有适量的鼻屎是一种正常现象。
有的时候，如果你身处的环境有较多灰尘，鼻屎就会变得多起来；如果你身处的环境非常干燥，鼻屎也会因为风干而变得非常硬。这些都是正常现象。
二、抠鼻子，为何会上瘾？
众所周知，抠鼻子的首要作用就是清洁，一般来说，我们鼻腔内的鼻屎是身体新陈代谢的产物，在一定程度上它可以帮助我们保持呼吸道的清洁卫生。
但当它位于鼻腔的某个位置影响到呼吸时，呼吸不畅和鼻子有异物感就会让我们抓狂，这时，大家就会通过抠鼻子来把它除掉。
这种清洁工作会给我们十足的满足感，因此很多人会有“抠鼻一时爽，一直抠鼻一直爽”的感受。
除此之外，摸脸是我们的一种本能习惯，这也是造成我们频繁抠鼻的第二个原因。
2015年的一项研究表明，即使是医学人士都难以控制自己不去触摸自己的脸部。
虽然说专业的卫生人员应该比其他人更能意识到这样做的风险，但是他们还是会每小时摸自己的脸不少于23次，当中包括频繁地接触眼、鼻和嘴。美国心理学教授达赫·凯尔特纳说，有时候，摸脸是一种舒缓抚慰的机制，或者“像舞台上的幕布一样，结束一幕社交剧目，然后开始下一幕”。
三、挖鼻屎，会有什么危害？
正经来说，确实是有的，你挖鼻屎的手指，可能会成为一件危险的武器。
1、损伤鼻毛
鼻毛是阻挡灰尘和细菌、病毒进入人体的第一道屏障。
经常挖鼻屎、抠鼻子，会导致鼻毛脱落，甚至使鼻毛的毛囊发炎，降低鼻毛对灰尘和细菌的阻挡作用。
2、创伤性鼻出血
鼻黏膜有丰富的毛细血管，手指频繁、用力地抠挖，很容易使其受损或出血。尤其是春秋季节气候相对干燥，鼻粘膜和黏膜毛细血管都比较脆弱，很容易因为挖鼻屎而出血。
3、颅内感染，危及生命
人的指甲缝里会携带细菌，挖鼻屎时很容易把细菌带入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、疖肿等。
由于在面部三角区，这类化脓性感染可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦，引起海绵窦炎症。
如果这类颅内感染得不到有效控制，很可能会危及生命。
4、萎缩性鼻炎
经常抠鼻子，会导致鼻粘膜萎缩、分泌物减少、鼻腔防御能力下降，可能会导致一系列呼吸系统疾病的发生。
5、长鼻息肉
抠鼻子并不会直接抠出鼻息肉，但能间接引起鼻息肉。
因为，人的手指甲有很多看不见的病菌，当鼻子出现伤口后，抠鼻子的行为会直接把细菌引入伤口，会引发鼻炎，甚至会因破坏鼻腔毛细血管造成流鼻血，最终导致鼻息肉。
6、鼻孔变形
长期挖鼻孔会让鼻孔扩大，鼻子变形，还会导致鼻孔会变得不对称、皮肤出现皱纹。
三、科学挖鼻屎
生活中，我们很多人都遭遇过鼻塞困扰，您可以通过下列方法缓解，而不是选择抠鼻子：
1、遵医嘱选择鼻滴液
正确使用鼻滴液可以起到收缩鼻黏膜、消炎的作用。但要遵医嘱选择鼻滴液，否则可能会错买收缩鼻腔黏膜较剧烈的鼻滴液，虽见效快但副作用很大、易反弹。
2、一杯温水
让鼻子吸入干净的热水蒸汽，但仅能缓解炎症性鼻炎，对过敏性鼻炎效果不大。
3、规律作息
加强营养、生活规律、适当运动是增强免疫力的最佳选择。
当下过敏性鼻炎发病率高与现在年轻人三餐不规律、营养不够、运动少、爱熬夜，导致身体抵抗力急剧下降有关。改变生活习惯有助于鼻塞的康复。
4、鼻腔冲洗
每天用鼻腔冲洗壶冲洗鼻腔，使鼻腔内残留的灰尘、细菌、病毒、分泌物等加重炎症的物质及时排出，会在极大程度上改善鼻腔内的环境，减轻鼻塞。