导语：对于很多人来说40岁是人生的一个坎，也是人生中的一个非常重要的阶段，承上启下，是压力最大的时候，正是因为如此，40岁的人更要维持健康的身体，而40岁也是很多疾病的高发期，尤其是肠胃病。
最近几年患上结肠炎、大肠癌等肠道疾病的发病率呈逐年递增趋势，医生建议：40岁之后的人是高危人群，应该把肠镜检查提上日程。某些国家已经将肠镜检查列为了每年必须要做的检查范围之内，从而间接说明40岁之后的人患肠道疾病的概率极高，按时体检非常有必要。
结肠癌是目前为止致死率很高的恶性肿瘤，近几年来，结肠癌逐渐向年轻人发展，40岁开始上升，50岁显著上升。
二、肠癌的发生，和这几个坏习惯有关
这些可能会引起肠癌发生的不当习惯，你是否“中枪”？
1、不控制体重
肥胖和结直肠发生之间有很大联系，BMI每增加5KG/m²，结直肠癌发生风险增加5%；腰围每增加10cm，结直肠癌发生风险增加2%；腰围每增加一个标准差，结直肠癌的发生率增加16%。
2、饮食不当
大量摄入红肉、加工肉类会增加结直肠癌的发病几率，红肉包括猪牛羊肉等；加工肉类则是指的火腿、培根、腊肉等。
3、抽烟喝酒
抽烟喝酒对于健康而言百害而无一利，每天吸烟10支以上，会导致结直肠癌发生风险增加7.8%；每日喝酒量少于28g不会增加结直肠癌患病风险，摄入量每增加10g，患病风险就会提高7%。
在日常除了要警惕一些可能会导致结直肠癌发生的诱因以外，还要警惕肠癌发生早期身体发出的一些“求救”信号。
在这些情况下，要小心肠癌：
1、血便，拔黑便
直肠癌的病变通常靠近肛门，大便时会出现大便鲜红和暗红色，在大多数情况下，血液和粪便分离，当出血量达到一定程度时，粪便会呈现明显的棕红色和果酱状，当焦点出现在右结肠时，会出现黑便。
2、消瘦贫血
结直肠癌病变会破坏肠粘膜，导致长期慢性失血，当失血超过造血的代偿功能时，就会发生贫血，并伴有体重减轻、疲劳和低热等全身症状
结直肠癌位于一个特殊的位置，许多人对直肠检查有很大的抵抗力，即使身体有不适症状，也会因为“尴尬”而拒绝去医院，事实上，结直肠癌的检查非常简单，所以你不必太在意，应定期检查一些无症状的危险人群。
3、大便变化显著
结直肠癌可导致患者排便次数增加，并有明显的即刻厚重感，虽然排便次数很多，但每次的排便量很小，甚至可能没有粪便，每次只会排出一些粘液和血便，并有排便不尽的感觉，当肠道肿瘤继续发展和侵蚀时，也会导致便秘或不明原因的腹泻。
4、腹痛腹胀
当病灶增长到一定体积或浸润肠壁肌层时，会导致肠狭窄和小肠腔，在这种情况下，肠道无法正常通过某些内容物，这将导致腹胀和腹痛，腹痛一般集中在中腹和下腹，并开始表现为隐痛和肿胀痛，随着疾病的不断发展，疼痛会变得越来越严重。
结语：以上三个坏习惯，是对肠道伤害最大的坏习惯，希望大家都能纠正它们，注意肠道健康，预防肛肠疾病，这是对自己健康负责任的表现。