一说起脑梗这种病，可能话题就由此展开了，特别是在中老年人群中，“村东头谁谁谁突发脑梗走了”“村西边某某某得了脑梗，好在发现及时救回了一命，但现在有后遗症”……
根据《柳叶刀》上的统计数据显示，我国的脑梗患者人数高达500多万，在世界范围内所占比例非常大，特别是在60岁以后的老人身上，该病更为常见。要知道，它不仅仅会对身体健康造成危害，如果没有及时发现并救助，还很容易留下一系列后遗症，更要命的是，它还可能会复发，这会给患者以及家人带来痛苦和负担，所以很多人会说，得了脑梗，以后的日子恐怕就不太好过了。
60岁以后，进入脑梗高发期，下面我总结了几点原因，大家可以对照看看，能避开一个也是好的，希望大家都要注意避开，如果身体频繁出现同一种不适，别一直硬扛，有问题及时检查和干预，别等问题严重了才后知后觉。
为什么脑梗更容易找上60岁以后的人？
(一)不可控制的因素：衰老
一般来说，一个20多岁的人和60多岁的人相比，后者血管出现问题的几率会更高。人的年龄在增长，但各项机能却在衰退，身体逐渐衰老，血管也不例外，再加上老年人的代谢速度也会变慢，血管老化的同时，里面还容易堆积一些杂质，通透性比以前差了，这些物质堆积到一定程度时，它就会像水管一样容易堵住了，进而就会增加风险。
在一定程度上，这也是为什么三十年前没那么多脑梗而现在却有很多的一个原因，我国的人口老龄化在不断加剧，老年人更多了，本身出现这方面问题的几率就会有所上升。衰老是我们无法控制的，但脑梗更喜欢60岁以后的人，除此之外，也跟下面两个可以控制的因素有关：
(二)可控因素：高血压
欧美国家该病的发病率却比我们低，我们与他们相比，我国高血压患者众多就是一个明显的差别，而它是脑梗的危险因素之一。而在生活中，很多人血压高的时候，自己一开始并不知道，或者没有重视症状，等到确诊时已经需要吃药了，降压难度增加了，血压长期居高不下，就容易增加脑梗风险，尤其是对于H型高血压人群这类人来说，更需警惕。
(三)可控因素：肥胖
很多人会发现，自从自己进入中年以后，以前的好身材就一去不复返了，随之而来的是啤酒肚，他们往往会觉得这是人到中年代谢减慢的原因，但其实却忽略了自己平时的坏习惯，比如经常吃大鱼大肉、应酬、不锻炼等。对于60岁以后的老人来说，微胖的体重是有益健康的，但过度超重则存在一系列健康风险，会增加三高、脑梗等跟心脑血管有关的疾病风险。
第一个原因我们无法控制，但第二第三个原因是可控的，多避开一个，风险就会多下降一点，如果你有这两种情况，建议要早点干预，管理好体重，控制好血压。此外，平时也要留意观察身体，虽然该病发病比较急，但也不是一点预兆都没有，来临前，身体也会有所提醒，若频繁出现以下这些异样，莫大意。
脑梗多是拖出来的，来临前，身体其实会释放出信号
早起后出现剧烈的头疼：一般来说，身体健康的人一大早起来后状态是比较好的，不会头疼，如果头疼，可能跟过度劳累有关。但脑梗来临前也有这一表现，痛感比较强，头疼的同时还可能会伴有头晕、视线模糊、站不稳的不适，特别是高血压人群更需注意。
肢体无力发麻：这是脑梗患者身上比较常见的躯体症状，身体无力，步态不稳，有的人是上半身发麻，也有的人是手脚发麻，可能会从局部扩散到全身，这种肢体偏瘫或轻度的偏瘫，也务必要引起重视。
越早重视这些信号，越早干预，就可以最大程度地降低风险。现在天气越来越冷了，进入秋冬季节，提醒大家更要注意保养血管，尤其是中老年人，少贪凉、少生气、少熬夜，定期监测血压血脂等指标。
综上，60岁以后是脑梗高发期，此文总结的以上几个原因，除了年龄，其他的希望您一个都不占，若有，要注意避开，如果身体频繁出现上述两种异常，保险起见，早点检查下为好，别总硬扛。