相信每个女人都希望自己衰老的那一刻来得晚一些，再晚一些。现实生活中我们也能够看到有些女性已经四五十岁了，看起来还像三十多岁一样，而有些女性却在三十岁就出现早衰症状，这除了与身体健康状况有关，也与生活习惯脱不了干系。
女人睡前的5个习惯，是衰老的“加速器”，如果你有，尽快戒吧！
1、睡前窝在沙发里看电视
现代大多数女性的运动量都很少，有的女性白天就一直坐在办公桌前，回到家再继续窝在沙发里看电视或者躺在床上玩手机。这样的习惯，不仅容易引发颈椎、腰椎酸疼、头疼等，还会容易导致血液循环不畅，从而出现“水桶腰”“大肚腩”，显得更加老态。
