前两天约朋友吃饭，见面时被她吓一跳...
脸色苍白没有血色，整个人精神萎靡。
一问，她说最近晚上睡不着白天睡不醒，头昏沉沉的，四肢乏力，胸闷心烦！
不仅如此，既长痘又水肿，月经不调还痛经，整个人都“虚”了。
我立马劝她去看了中医才知道，原来都是湿气惹的祸！
没错，看似很多的毛病
其实都是一个问题：湿气太重！
