如果有人问你，在我们人体之中什么器官“最顽强”？可能有些人会说是胃，这是因为，我们嘴巴所吃进去的所有食物，都是经过胃酸进行消化和吸收的，其实不然，在我们人体之中，还有一个器官比我们的胃部还要顽强，它就是我们的肝脏。
为什么这么说呢？
这是因为，肝脏作为我们人体中最大的代谢器官，每天我们人体所产生的有害物质90%以上都是通过肝脏进行代谢和分解的，然而，它的顽强指出不仅如此，更有甚者，当肝脏出现问题的时候，它不会像我们的胃部一样，表现出明显的疼痛感，哪怕只有1/3正常组织，肝脏依然可以为我们人体所工作，因此也有了“喇叭一样的胃，哑巴一样的肝”一说。
肝不好的人，身体多半会出现4个异常，早发现早治疗！
1、巩膜发黄
当我们的肝脏功能受到伤害时，会导致体内胆红素无法被正常代谢和消耗掉，一旦流通到血液之中，就会表现出皮肤发黄、发紫，这也就是我们常说的黄疸。
2、口臭明显
肝脏受损，会直接导致体内的肝气运行不通畅，出现瘀滞时，肝脏中就可能有毒素堆积，这个时候从呼吸中就会带出恶臭感，也就是我们所闻到的口臭。
3、脸上长痘
当我们的肝脏功能受损时，肝脏则不能有效灭活雌激素，内分泌也会发生紊乱，从而会引起脸上坑坑洼洼，长斑、长痘等现象。
4、失眠多梦
肝脏受损，还会导致我们体内肝气郁结，肝火旺盛等情况，而当肝气得不到正常疏通时，晚上睡觉的时候则会出现心神烦躁，容易惊醒等问题。
肝脏的“清洁剂”已公布，不是萝卜和大蒜，为家人收藏！
吴孟超，我国知名的肝病院士，今年已经89岁高龄的吴院士在肝病领域奋斗60余年，其临床经验十分丰富，而在养肝方面，吴院士也有着自己多年的经验总结，其研究成果之一便是发现了荷ֺֺֺ香ֺֺ豆中所含有的硒元素、多糖以及皂苷类物质能够修复受损肝细胞，促进肝脏的新陈代谢，降低转氨酶以及抑制肝细胞癌变等帮助。
另外，吴院士还指出，对于正常人而言，没事的时候喝上一杯还能提高人体免疫力，加快肝脏代谢废物、清除酒精、防腐剂、添加剂等有害物质对肝脏的伤害，促进肝细胞再生，改善肝功能等帮助。
最后，吴院士指出，对于那些已经遭受肝脏疾病的患者而言，在平日一定要养成一个良好的作息习惯，由于肝脏具有藏血功能，每天按时睡觉有助于肝血回流。
晚上睡觉的时候大部分器官的耗血量下降，肝血回流肝脏，可以更高效地代谢、分解毒素和脂肪，有助于肝细胞恢复，所以，为了肝脏的健康，我们需要在10点半左右放下手机，每天至少要保证8个小时左右的熟睡时间。