肝脏是最重要的代谢器官，肝脏负责分解碳水化合物、制造葡萄糖，并对身体进行排毒。它还可以储存营养物质并产生胆汁，这对于维持正常的消化和营养物质吸收必不可少。

我们常说春季养肝，本期《身边医生话健康》健康山西特邀山西医科大学第一医院普外科贾凯医生教大家如何养肝的健康常识吧！

肝脏自测

（如果出现以下一条或几条表现，您一定要注意您的肝脏了。最好是及时到医院进行相关检查）。

✔突然出现疲乏无力、精神倦怠、两膝酸软的情况；

✔出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等消化道症状；

✔失眠多梦，口干口苦，脾气暴躁；

✔身体出现特殊难闻的体臭；

✔夜间出现暗适应能力下降或夜盲现象；

✔吐血或黑便；

✔面色晦暗无光泽；

全身皮肤表面出现蜘蛛样的鲜红色的痣；

两眼巩膜及皮肤发黄，小便呈浓茶色；

脸庞两边出现大片红斑；

✔颈部血管怒张；

✔指甲有明显竖条纹；

✔手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红；

✔右侧上腹部有憋胀、疼痛感；

✔左侧或右侧肋骨下缘可以摸到结节

✔腹部膨隆，拍打时有水样的感觉，腹壁上血管明显增粗；

下肢明显水肿，甚至全身浮肿。

✔有长期酗酒史或长期服用某些对肝脏有损害的药物，如四环素、口服避孕药、氯丙嗪、解热镇痛类等药物者应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。

朋友们可以在文末留言，看看你中了哪几条！也可点击文末图片链接入群，下周三与我们一起认识与养护肝脏，防治肝癌！