水是生命的源泉，没有水人就没有生命了，水可以滋养生命，促进代谢，有利于身体排毒。感冒的时候医生会给你说多喝水，喉咙不舒服的时候医生说多喝水，嘴唇干裂的时候医生说你多喝水。

由此说明喝水对身体是有好处的，可以帮助你抵御疾病，协助你恢复健康，但是并不是所有的人都能够多喝水也不是所有的疾病都可以通过多喝水来缓解情况，有的疾病不适宜多喝水，水喝多了反而不利于健康。

多喝水有益健康，但是这四类人喝水都需要控制好量，多喝伤身

1.水源性的寻麻症

单纯性的荨麻疹可以喝水，也可以适量地喝水只是多身体起到补充水分的作用，并没有治疗的效果，但是水源性的荨麻疹是不可以多喝水的，这是一种对水质发生过敏的疾病，但患者喝水接触水后身体上会出现乙酰胆碱性荨麻疹的小风团过敏情况，这类的人就不可以多喝水，长时间的接触水，只能饮用一些少量的饮料来补充身体所需的水分。

2.比较严重的肾性疾病

肾脏可以代谢毒素，在肾小球的过滤下喝进去的水分，再以尿液的形式将多余的水分和毒素排出体外，也具有调节平衡的功能，但是肾脏出现问题，这种过滤能力就会减弱，如果是严重的肾性疾病，那么喝水多的话就会加重肾脏的负荷，造成全身浮肿的情况发生。

3.严重的心脏疾病

身体患有严重的心脏问题，这一类人也不能多喝水，水喝多了，这些水分就会进入到血管，这样就会增加血管的负担，就会出现一些不适的症状，比如：呼吸困难，心跳加速，所以这类的人也不能一次大量的喝水。

4.服用一些药物的时候

有一些药物吃进去之后是不能喝太多的水，不然会影响他的治疗效果，比如：患有胃病的人，治疗胃肠道疾病的药物都是吃进去的要覆盖在胃粘膜上面，才会有一定的治疗效果，但是大量的喝水就会稀释药效，减少药物的作用。

所以多喝水是很好，他的作用也很多，但是一部分人是要控制喝水量的，那么喝水怎么样才是最健康的，早晨起来先喝一杯温水，这样有利于稀释血液的粘稠，让血流快速进入苏醒的状态。中午喝水，到了中午身体处于疲乏状态，喝一杯水有利于提神还能够补充身体所需的水分。所以喝水也是有讲究的不要一次大量的喝水，可以多次少量的喝水，这样有利于身体的健康。