柿子
为什么不宜吃柿子？
柿子含糖量高，主要是葡萄糖和果糖，在肠道中能被直接而快速地吸收，使血糖迅速升高。因此，糖尿病患者尤其是血糖控制欠佳的糖尿病患者不宜食用。
甘蔗
为什么不宜吃甘蔗？
甘蔗含糖量极为丰富，其中蔗糖、葡萄糖及果糖的含量高达12%，食用后易使血糖迅速升高，故糖尿病患者最好忌食。
甜瓜
为什么不宜吃甜瓜？
（1）甜瓜含糖量高，糖尿病患者食用后极易使血糖升高。
（2）甜瓜属寒性水果，多食易早餐腹泻，因此肠胃虚弱的糖尿病患者不宜食用。
香蕉
为什么不宜吃香蕉？
（1）香蕉含糖量高且主要是葡萄糖和果糖，它们均为单糖，单糖在肠道中吸收速度最快，食用后血糖会迅速升高。
（2）患有糖尿病并发肾病的人，肾脏排泄钾的能力下降，往往合并有高钾血症，而香蕉含钾丰富，食后会加重病情。
（3）糖尿病患者胃酸过多、消化不良或腹泻时都不宜吃香蕉。
杨梅
为什么不宜吃杨梅？
杨梅富含果酸，会对食物中的蛋白质起凝固作用，影响消化吸收。因此，糖尿病并发胃炎的患者不宜食用，尤其不宜空腹食用，否则会引起胃酸分泌过多，诱发或加重病情。
荔枝
为什么不宜吃荔枝？
（1）荔枝性温热，极易助热上火，会加重糖尿病患者的内热症状。
（2）荔枝含丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖，其葡萄糖含量占糖总量的66%，因此，糖尿病患者应忌食。
葡萄
为什么不宜吃葡萄？
（1）葡萄的含糖量较高，且以葡萄糖为主，而糖尿病患者的胰岛素分泌不足，使葡萄糖在体内利用减少，吃了葡萄后会使血糖迅速升高。
（2）葡萄含丰富的钾元素，而葡萄糖并发肾病患者可能发生合并高钾血症，要严格限制钾的摄入量，因此此类患者不宜吃葡萄。
金橘
为什么不宜吃金橘？
（1）金橘含糖量高，食用后易使血糖迅速升高。糖尿病患者因胰岛素功能受损，胰岛素分泌相对不足，葡萄糖利用减少，因此血糖会升高。食用含糖量高的食物会进一步加重病情。
（2）金橘含钾量很高，已患有糖尿病肾病，有钾、磷等代谢障碍的患者，更不宜食用。
桂圆
为什么不宜吃桂圆？
（1）桂圆果肉含全糖12.38%～22.55%，还原糖3.85%～10.16%，含糖量很高，不适合糖尿病患者食用。
（2）桂圆肉性温热，易助热上火，加重糖尿病患者阴虚火旺的症状。
大枣
为什么不宜吃大枣？
大枣性平和，含有多种滋补成分，能促进人体新陈代谢，对血管病和一些过敏性疾病都有一定疗效。但糖尿病患者不宜过量食用，因为大枣含糖十分丰富，尤其晒干后的干枣。又因为枣味道甘甜，很容易在不知不觉间吃多，所以，糖尿病患者要谨慎食用。如果过量食用还会有损消化功能，造成肠胃不适。