无论身体什么部位都会受到损害。我们的肾脏都会是有一定的影响的，所以肾脏往往成为了体内器官最脆弱的器官之一，肾脏的健康影也是影响着我们自身健康的最主要的，如果肾脏受到一定的损害是，首先影响的就是自身的代谢功能，代谢功能下降，身体的免疫力也就同样的会下降。所以无论是在什么角度看。肾脏的健康都是非常的重要的。

倘若身体出现了这3处发黄、2处发臭的时候，往往就代表着肾脏出现了一定的问题。

3处发黄

1：指甲发黄

正常人的指甲是呈淡白色或淡粉色，但是当我们自身的脾肾受到的伤害时，很容易就会引发湿热，这种体内湿热可能就会导致指甲出现发黄的现象。所以指甲若是变得发黄时，就会有可能是肾脏受到了一定的伤害。

2：尿液变黄

肾脏是我们重要的代谢器官之一，如果我们的肾脏出现一定的问题时，那自身的代谢功能就会受到一定程度上的影响，就会导致自身的一些毒素和有害垃圾无法排出体外，从而就导致尿液的颜色变成黄色，如果自身的尿液颜色出现黄色的话，那就要注意一下自身的健康问题了。

3：脸色蜡黄

看气色可以看出一个人的健康程度的，这句话是有一定的根据的，如果我们出现肾气不足的情况时，自身的气血运行是会受到一定的影响的，这样很容易就导致自身出现脸色蜡黄的现象。

2处发臭

1：双脚变臭

脚部和肾脏是有着很大的联系，当自身出现了肾气亏虚的状况时，很腿脚很容易就会出现酸软的情况，并且还经常性的会冒虚汗，出现汗液发臭等情况。

2：唾液变臭

众所周知，肾脏是人体重要的代谢器官之一，所以，如果我们的肾脏受到一定的伤害时，是会直接影响到自身的内分泌的，倘若内分泌不稳定，那自身的唾液腺分泌就会受到一定的影响，从而就会导致唾液出现变臭的现象。

总结而言：肾脏的健康是可以直接影响到自身的健康的，所以在平时的生活中，还是要加强对肾脏的保护的，养生等于养肾，如果在平常生活中出现一些异常的现象时，一定要引起重视，不要草草了事。没有什么比健康是更重要的了，所以无论什么情况，健康是首位