为什么对于现代人来说，养生成为一件很难的事？因为现代人对于养生的重视度不够，不知道养生对于生活与生存的重要性，不懂得疾病发生的原因就在我们的生活当中，不懂得养生必须要趁早。生活，是养生之源，是养生的目标，养生与生活息息相关！我是妇科田医师，每天给你们分享一些健康小知识！
肝脏是人体非常重要的排毒代谢器官，主要通过尿液排出大量体内的毒素和垃圾，这对人体的健康非常重要。一旦肝脏出现问题，很容易造成大量毒素和垃圾在体内长期堆积，不能迅速排出，对机体产生负面影响，也会导致各种肝病的发生。对于一些老年人来说，随着年龄的增长，身体的各个器官也会随之下降，因此我们必须注意平时的肝脏保护，以免对身体产生不良影响。
一、尿液颜色变深
其实，上厕所的时候，你可以观察自己的尿液，因为尿液的颜色可以反映身体的状况。如果你发现平时尿液的颜色比较暗，一方面是因为喝水少，另一方面是因为肝脏不正常。因此，如果在平时出现这种现象，我们必须特别注意及时到医院检查，避免肝脏异常，对身体有不良影响。
二、便秘与腹泻交替
平时很多人会有腹泻、便秘等，这种情况发生了，很多人认为日常饮食不注意原因，其实肝脏也很可能有异常，所以对于一些经常腹泻便秘的人，如果长期得不到缓解，就必须特别注意。肝脏可能有病变，有必要及时到医院进行检查。避免影响身体的健康。
三、右下腹疼痛
我相信很多人都知道，肝脏位于右下腹部的身体，如果右下腹部疼痛，很可能出现肝脏异常，所以平时如果有疼痛，我们必须特别注意及时去医院检查，以避免肝脏损伤，影响身体健康。