我想有很多人跟我有着一样的烦恼，春天、秋天、冬天甚至于夏天手脚冰的就像冰块一样。除了夏天热一点，其他三个季节对我而言都是冬天，捂上被子都止不住的寒冷。手脚冰凉有人说是“折翼的天使，”也有人说手脚冰凉是因为“内心温暖。”这样的解释让我很开心，但在医学的角度上是心血管系统障碍和体寒或其他。
手脚冰凉是需要调理的，我知道最简单的方法就是用热水泡手脚，有条件的可以放生姜和花椒，但知道是一回事，但从来都没有去调理过。就像是道理我都懂，但做不做得到又是另一回事。
男性我不知道有没有手脚冰凉的，应该是有的，只是比较少吧！但女性手脚冰凉的确实比较多。
我是手脚冰凉还出冷汗，出冷汗让我的手就更冰了，有时候把手放在脸上我自己都受不了，唉！不知道有没有人跟我同感。等哪天受不了了再调理吧！