子宫是女性重要的生殖器官，也是女性最需要保养的器官，子宫出现问题是很容易引起妇科疾病的，所以女性需了解自己的子宫健康状况，那么怎么知道自己子宫健康呢？
一般来说,子宫是否健康可以从这些方面看,首先,28天左右是一次正常的月经周期,这段时间是子宫内膜发育的时间,同时在这一周期里卵巢还会进行一次排卵。如果月经提前,则提示女性有气虚的问题。由于气虚血也无法被加固,所以会提前被排出来,就导致了经期提前。如果使经期推迟那就提示存在血虚的问题,血量不足机体就会调节经血推迟排出时间。
其次,可以根据月经的颜色来判断子宫的健康水平。一般来说,常见的经血颜色有深红色,红色和淡红色三种。正常的经血呈红色,如果是深红色则提示女性机体存在宫寒的问题,宫寒会导致淤血的发生,经血很难被排出体外。如果颜色是淡红色,那可能是子宫附件健康出了问题,这种情况需要及时的到医院进行检查治疗。
再者,健康状态下,女性的白带为透明或者白色。当炎症发生时,子宫会出现过度收缩,即宫缩现象。此时一股异味会散发出来,并且白带因此变得粘稠。如果发现自己的白带出现异常,比正常情况下粘稠,而且私处有异味,应该尽快就医治疗。
最后,子宫是否健康还可以从来月经的情况看,每次月经来的时候,很多女性都痛经,痛的简直是坐也不是,躺也不是,很难受。这很有可能是因为子宫发育不佳或者是平时的不良生活习惯造成的。现在的女孩子都喜欢穿一些露腿的衣服,即使是深秋很冷的天也依旧露着脚踝,这样就容易受寒,寒气入侵也很容易痛经的,而健康的子宫是不会痛经的。