疫情期间,慢性病人防护2019-nCoV急性呼吸系统感染(新型冠状病毒感染的肺炎),既要做到减少外出、外出佩戴口罩、勤洗手、勤通风、咳嗽及打喷嚏时遮挡口鼻、不接触野生动物、提高抵抗力等,又要根据自己所患疾病,做到加强疾病管理,注意慢性病病情变化,必要时就诊并做好防护措施。
l 慢性病人疫情期间有什么注意事项?
处于慢性病稳定期的病人要加强自我管理,按平时医生的要求治疗和管理自己的慢性病。
自我管理的具体内容主要包括将自己需要服用的药物准备齐全,避免缺药、漏药,并遵医嘱按时服药,密切观察慢性病症状有无变化、病情是否进展,加强与医生的联系等。
高血压病人要每天定时测量血压。如果收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg(或较平时的基础血压明显增高),或出现剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视物模糊、眼痛、心悸、胸闷、意识改变等危急情况时,请病人及家属及时与医生联系或到医院就诊。
糖尿病病人要规律测量血糖和血压。如果发现血糖≥16.7mmol/L或血糖≤3.9mmol/L,或收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg,或出现意识或行为改变、有视力骤降等突发异常情况,请病人及家属及时与医生联系或到医院就诊。
在不影响病情的情况下,清淡饮食,注意营养,适当运动,增强抵抗力。
建议慢性消耗性基础疾病(如肺结核等)病人,遵医嘱增加营养。
l 减少出行,尽可能少去或不去医院
为防止2019-nCoV急性呼吸系统感染(新型冠状病毒感染的肺炎)疫情继续传播和扩散,中国疾病预防控制中心建议公众减少出行,原则上尽可能少去或不去医院,除非必须立即就医的急症、危重症病人。这是因为医院内人流密集,更容易发生交叉感染,尤其是对于抵抗力相对较差的慢性疾病病人来说。
如果必须就医,应该尽量选择距离近、能满足自己需求、门诊量较少的医疗机构,尽可能不到发热门诊及急诊科,并且尽量只接受必需或急需的检查和操作,其他检查和操作尽量择期补做。
l 必须就诊时如何做好防护措施?
就诊前尽可能事先通过网络或电话了解要就诊的医疗机构情况,做好预约及准备工作,熟悉医院布局和就诊流程,尽可能减少就诊时间。
来往医院的路途上及院内就诊全程,病人和陪同家属都要做好防护,全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。患有心肺慢性病的病人,可能会因为佩戴口罩出现不适或加重病情,建议佩戴前先通过网络或电话咨询医生。
如果条件允许,避免乘坐公共交通工具前往医院,尽可能与他人保持距离(至少1米)。如果路途中污染了交通工具,可以用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒,消毒时病人要避开。
病人和陪同家属均应保持手部卫生,及时、正确洗手。接触医院门把手、门帘、医生白大衣等物品后,都要用肥皂仔细清洗双手,或用便携含酒精成分的免洗洗手液清洁双手。
避免用脏手接触口、眼、鼻,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部遮住口、鼻,不随地吐痰。
尽可能减少在医院停留的时间,病人和陪同家属返家后,立即更换衣服,流水认真清洗双手(包括腕部),尽快清洗外出所穿戴的衣物,有条件的话可以使用84消毒液。
如果病人或陪同家属出现可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等),要根据具体病情及时就诊,就诊时向医生告知过去14天的活动史,不要隐瞒病情和瞒报活动史、接触史。